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VHS Online Veranstaltungen

Achslach, den 20. 05. 2021

Piloxing®SSP - Online-Kurs in der vhs.cloud

Piloxing®SSP - sleek, sexy, powerful - verbindet kraftvolle Übungen aus dem Boxen mit feinen Bewegungen aus Pilates. Das schweißtreibende Intervalltraining bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung und kurbelt die Fettverbrennung an. Der Onlinekurs mit einer Dauer von 7 Terminen startet am Mittwoch, 09. Juni 2021. Voraussetzungen: E-Mail-Adresse, PC oder mobiles Endgerät, Browser (Firefox/Chrome), Kamera, Headset mit Mikrofon. Information und Anmeldung bei der Volkshochschule ARBERLAND unter Tel.: 09921 9605-4400 oder www.vhs-arberland.de

 

Französisch für Anfänger

Online-Kurs in der vhs.cloud

Der Kurs bietet Ihnen den perfekten Einstieg in die französische Sprache. In diesem Kurs lernen wir gemeinsam Schritt für Schritt, auf unterhaltsame Weise die französische Sprache kennen und Sie können sich sehr schnell über alltagsrelevante Themen wie Einkaufen, im Restaurant, Familie und Freunde etc. unterhalten. Ebenso lernen Sie viel über Land und Leute, entdecken die Regionen Frankreichs und hören französische Chansons. Der Kurs mit einem Umfang von 8 Abenden startet am Dienstag, 08. Juni 2021 (je von 18:00–19:00 Uhr).

Voraussetzungen: E-Mail-Adresse, PC oder mobiles Endgerät, Browser (Firefox/Chrome), Kamera, Headset mit Mikrofon. Information und Anmeldung bei der Volkshochschule ARBERLAND unter Tel.: 09921 9605 4400 oder www.vhs-arberland.de

 

Die 20 wichtigsten Akupressurpunkte • Online-Vortrag in der vhs.cloud

Die Technik der Akupressur hat längst ihren festen Platz in der westlichen Medizin gefunden. Sie beseitigt Blockaden im Körper und lässt die Lebensenergie – auch Qi genannt – frei fließen. Erkrankungen aller Art werden damit erfolgreich behandelt! Die Punkte müssen jedoch nicht unbedingt genadelt werden, sondern können auch von den „Laien“ durch festen Fingerdruck stimuliert werden. Im Kurs werden die wichtigsten Akupressurpunkte vorgestellt und praktisch geübt. Damit hat jeder Teilnehmer das Wissen, seine Verspannungen im Schulterbereich, seine Kopfschmerzen oder auch Unruhe- und Angstzustände usw. zu behandeln. Der Vortrag ist am Mittwoch, 19. Mai 2021 vorgesehen. Voraussetzungen: E-Mail-Adresse, PC oder mobiles Endgerät, Browser (Firefox/Chrome). Informationen und Anmeldung bei der Volkshochschule ARBERLAND unter Tel.: 09921 9605-4400 oder www.vhs-arberland.de

 

Gesunde Ernährung im Home Office? – So einfach gehts! • Online-Vortrag in der vhs.cloud

Der Stopp beim Bäcker auf dem Weg zur Arbeit fällt in Home Office Zeiten weg und es muss neben der Büroarbeit und / oder dem Homeschooling selbst gekocht werden. Das kann für viele eine zeitliche und organisatorische Herausforderung sein und führt zu vermehrtem Stress. Dieser belastet die aktuell so wichtige Immunabwehr zusätzlich und die Antwort auf die Frage, welche Lebensmittel sind gut für mein Immunsystem, gewinnt stark an Bedeutung. Ebenso stellt sich die Frage, wie bringe ich Büroarbeit, Homeschooling und Kochen unter einen Hut? Der Vortrag vermittelt nicht nur Grundlagen für eine gesunde Ernährung an sich, sondern gibt wertvolle Tipps, wie gesunde Ernährung im Home Office Alltag einfach und vor allem mit wenig Aufwand umgesetzt werden kann. Der Vortrag ist am Donnerstag, 20. Mai 2021 geplant. Voraussetzungen: E-Mail-Adresse, PC oder mobiles Endgerät, Browser (Firefox/Chrome), Kamera, Headset mit Mikrofon. Informationen und Anmeldung bei der Volkshochschule ARBERLAND unter Tel.: 09921 9605-4400 oder www.vhs-arberland.de

 

 

 

 

 

Prüfungstraining – Telc Deutsch B2

Beim Prüfungstraining werden Sie sowohl auf den schriftlichen als auch auf den mündlichen Teil der Prüfung vorbereitet (auch als Prüfungsvorbereitung für externe Interessenten geeignet).

Das Training ist am 05.06.2021 vorgesehen. Die Veranstaltung findet online oder in Präsenz statt (je nach aktueller Situation). Voraussetzungen: E-Mail-Adresse, PC oder mobiles Endgerät, Browser (Firefox/Chrome), Kamera, Headset mit Mikrofon. Infos und Anmeldung bei der vhs ARBERLAND unter 09921 9605 4400 oder www.vhs-arberland.de

 

Telc Deutsch B2 – Prüfung

Diese Sprachprüfung findet am Freitag, 11.06.2021. Bitte beachten Sie den Anmeldeschluss am 23.04.2021! Weitere Infos und Anmeldung bei der vhs ARBERLAND unter 09921 9605 4400.

 

Stillen – Der Goldstandard für Mutter und Baby - Stillvorbereitungskurs für Schwangere ab der 25. SSW • Online-Kurs in der vhs.cloud

Sie wollen bestmöglich auf die erste Zeit mit Ihrem Baby vorbereitet sein und alles wichtige in Bezug aufs Stillen wissen? Oder Sie haben bereits Stillerfahrung gesammelt, haben aber dennoch offene Fragen, oder Unklarheiten?
Dann kommen Sie gerne zu unserem Stillvorbereitungskurs, der sich ausschließlich mit Themen wie dem frühen ersten Anlegen, Stillmythen, Sinn und Unsinn von Stillhilfsmitteln und sämtlichen gesundheitlichen Vorteilen für Sie und Ihr Baby beschäftigt. Herzlich Willkommen sind ebenfalls die zukünftigen Papas, sind diese doch der Wichtigste Unterstützer einer Stillenden. Der Kurstag ist am 08.05.2021 geplant. Voraussetzungen: E-Mail-Adresse, PC oder mobiles Endgerät, Browser (Firefox/Chrome), Kamera, Headset mit Mikrofon. Infos und Anmeldung bei der vhs ARBERLAND unter 09921 9605 4400 oder www.vhs-arberland.de

 

 

 

 
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